★山梨キャンパス　１月の献立★

日

曜

朝　　　　　　　　食

昼　　　　　　　　食

夕　　　　　　　　食

１

日

２

月

 ３

火

４

水

牛丼

ほうれん草のお浸し

味噌汁

デザート

５

木

ミートオムレツ

ポークフランク

ごぼうサラダ

すまし汁

焼き魚

大根おろし

レモン

わかめご飯

切り干し大根の煮つけ

味噌汁

デザート

えび玉

焼売

サラダ菜

中華スープ

牛乳

６

金

目玉焼き

肉団子

塩辛

味噌汁

カレーライス

グリーンサラダ

フルーツポンチ

鶏肉の味噌焼き

レタス

みかん

高野豆腐の卵とじ

すまし汁

デザート

７

土

ソーセージまん

チーズデニッシュ

マフィン

チーズハンバーグ

野菜ソテー

バナナ

紅茶

麻婆豆腐

唐揚げ

サラダ菜

中華スープ

デザート

豚肉の生姜焼き

線キャベツ

ミニトマト

マカロニサラダ

味噌汁

牛乳

８

日

ハムエッグ

じゃが芋の甘辛煮

山くらげ

味噌汁

ﾁｷﾝｿﾃｰ(ﾊﾞｼﾞﾙｿｰｽ)

ポテト

人参グラッセ

ブロッコリー

コンソメスープ

牛乳

天丼

ｷｬﾍﾞﾂともやしのお浸し

すまし汁

デザート

 ９

月

厚焼き玉子

焼き魚

なめたけ

すまし汁

什景飯

キムチメンマ

ソフトみかんゼリー

豚カツ

線キャベツ

レモン

ｽﾊﾟｹﾞﾃｨｻﾗﾀﾞ

味噌汁

牛乳

１０

火

クリームパン

フランクロール

スパイシーチキン

コールスローサラダ

ヨーグルト

コーヒー

ラーメン

半ライス

揚げ餃子

サラダ菜

牛乳

サバの照り煮

湯豆腐

かき玉汁

デザート

１１

水

鶏つくね団子

ひじきの煮つけ

サケフレーク

味噌汁

ビーフシチュー

ツナ入りサラダ

デザート

豚肉とｷｬﾍﾞﾂの味噌炒め

点心

サラダ菜

ﾆﾗと鶏ひき肉のｽｰﾌﾟ

牛乳

１２

木

ﾈｷﾞ入り卵巻き

ﾐﾆﾁｷﾝ(ﾚﾓﾝﾊｰﾌﾞ)

とろろ芋

味噌汁

イタリアンハンバーグ

ポテト

人参グラッセ

ブロッコリー

コーンクリームスープ

牛乳

きつねもちうどん

ゆかりご飯

コロッケ

線キャベツ

デザート

１３

金

ブルーベリーデニッシュ

ジャガバタコーンパン

若鶏のピカタ

ｷｬﾍﾞﾂとﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ

バナナ

紅茶

キムチ焼肉丼

青菜のお浸し

味噌汁

デザート

サーモンステーキ

いんげんｿﾃｰ

コーン

グラタン

野菜スープ

牛乳

１４

土

肉団子

もやし炒め

しらす干し

味噌汁

ツナクリームスパゲティ

半ライス

ハム入りサラダ

ブイヨンスープ

牛乳

鶏肉の唐揚げ

線キャベツ

レモン

ポテトサラダ

すまし汁

デザート

１５

日

豆腐ハンバーグ

白菜の辛子和え

ごま昆布

味噌汁

さばの塩焼き

かやくご飯

蓮根金平

味噌汁

デザート

シーフードカレー

五色のサラダ

アロエヨーグルト

１６

月

チーズクリームパン

コロッケパン

オムレツ

アスパラソテー

キウイフルーツ

コーヒー

チキンカツ

線キャベツ

レモン

スパゲティサラダ

味噌汁

牛乳

他人丼

もやしとｷｬﾍﾞﾂのお浸し

すまし汁

デザート

１７

火

豚肉とこんにゃくの炒め煮

笹かまぼこ

のり佃煮

すまし汁

ねぎトロ丼

高野豆腐とさつま揚げの煮物

かき玉汁

デザート

ﾎﾟｰｸｿﾃｰ(ﾛﾍﾞｰﾙｿｰｽ)

オニオンリング

人参グラッセ

ほうれん草ソテー

ブイヨンスープ

牛乳

１８

水

メロンクリームパン

カレーパン

ハッシュドポテト

ベーコン

スクランブルエッグ

ヨーグルト

紅茶

ﾁｷﾝｿﾃｰ(ﾄﾏﾄｿｰｽ)

野菜ソテー

粉ふき芋

オニオンスープ

牛乳

天ぷらそば

わかめご飯

つくね

大学芋

サラダ菜

デザート

１９

木

厚揚げと野菜のｶﾚｰ煮

ハムエッグ

梅くらげ

味噌汁

豚肉小松菜のｵｲｽﾀｰｿｰｽ

焼き餃子

中華スープ

デザート

鮭のマヨネーズ焼き

ポテト

コーン

ほうれん草ソテー

コンソメスープ

牛乳

２０

金

もち巾着の煮物

照り焼きチキン

なめたけ

すまし汁

ハヤシライス

ｺｰﾝとﾌﾞﾛｯｺﾘｰのｻﾗﾀﾞ

牛乳

ひれかつ(おろしｿｰｽ)

線キャベツ

みかん

マカロニサラダ

味噌汁

デザート

２１

土

バナナチョコパン

ハムオニオンパン

ウインナー

野菜ソテー

バナナ

コーヒー

醤湯麺

半ライス

点心

サラダ菜

デザート

牛カルビ焼肉

線キャベツ

トマト

わかめスープ

牛乳

２２

日

豚肉のケチャップ炒め

厚焼き玉子

中華山くらげ

味噌汁

クリームシチュー

マイルドステーキ

サラダ菜

牛乳

ｴﾋﾞﾌﾗｲ(ﾀﾙﾀﾙｿｰｽ)

水菜サラダ

ミニトマト

オニオンスープ

デザート

２３

月

豆腐包み焼き

生揚げ長ねぎの味噌炒め

明太子

すまし汁

ロコモコ風丼

グリーンサラダ

ブイヨンスープ

デザート

酢豚

エビ餃子

サラダ菜

中華スープ

牛乳

２４

火

高野豆腐と豚肉の煮物

チーズ入りはんぺん

サケフレーク

味噌汁

スパゲティミートソース

半ライス

サーモンサラダ

コンソメスープ

牛乳

さばのソテー(ﾚﾓﾝｿｰｽ)

ポテト

人参グラッセ

いんげんソテー

パンプキンスープ

デザート

２５

水

二色パン

ウインナーパン

蓮根ソテー

ミートインオムレツ

ヨーグルト

紅茶

三色丼

大学芋

きんぴら汁

デザート

ほうとう

若菜ご飯

磯辺揚げ

サラダ菜

牛乳

２６

木

五目玉子焼き

もやしとｻﾞｰ菜のｿﾃｰ

しそ昆布

味噌汁

鶏肉のねぎｿｰｽ

線キャベツ

シルバーサラダ

中華スープ

牛乳

肉じゃが

揚げ出し豆腐

すまし汁

デザート

２７

金

中華風卵とじ

枝豆のふんわり天

刻み沢庵

味噌汁

ｻｰﾓﾝのﾑﾆｴﾙ(ｸﾘｰﾐｰﾏﾖﾈｰｽﾞ)

ポテト

ブロッコリー

コーン

オニオンスープ

デザート

チャプチェ

春巻

サラダ菜

キャベツのスープ

牛乳

２８

土

バニラクッキーパン

ツナパン

スクランブルエッグ

バジルウインナー

レタス

バナナ

コーヒー

肉丼

白菜のお浸し

味噌汁

牛乳

ハンバーグ

ポテト

人参グラッセ

いんげんソテー

コンソメスープ

デザート

２９

日

焼き魚

目玉焼き

のり佃煮

味噌汁

ﾎﾟｰｸｿﾃｰ(柚子胡椒ｿｰｽ)

ポテト

プチグラタン

ほうれん草ｿﾃｰ

ブイヨンスープ

デザート

焼きそば

エビチリ

サラダ菜

中華スープ

牛乳

３０

月

グリルチキン

小松菜と油揚げの煮浸し

しらす干し

味噌汁

カニチャーハン

春雨サラダ

海鮮団子のスープ

牛乳

すき焼き

漬物

すまし汁

デザーﾄ

３１

火

アップルデニッシュ

ハムマヨパン

チキンナゲット

卵入り野菜ソテー

ヨーグルト

紅茶

チキンカレー

カニカマサラダ

デザート

白身魚の野菜あんかけ

ワンタンスープ

アロエデザート