★山梨キャンパス　9月の献立★

日

曜

朝　　　　　　　　食

昼　　　　　　　　食

夕　　　　　　　　食

１

火

もやしと搾菜のｿﾃｰ

肉団子

サケフレーク

味噌汁

玉子丼

きゅうりとわかめの

酢の物

あさり汁

デザート

ポークジンジャー

ペンネソテー

いんげんｿﾃｰ

カットポテト

野菜スープ

牛乳

２

水

ジャガバタコーンパン

黒糖クリームパン

チキンサラダ

ﾍﾞｰｺﾝ入りｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ

ヨーグルト

紅茶

塩バターラーメン

（半ライス）

焼き餃子

牛乳

さばの煮つけ

冷奴

きんぴら汁

デザート

３

木

煮込みハンバーグ

ほうれん草ソテー

ホワイトオムレツ

味噌汁

豚肉とｷｬﾍﾞﾂの煮込み

鮭チーズフライ

グリーンサラダ

デザート

牛カルビ焼肉

線キャベツ

トマト

わかめスープ

牛乳

４

金

イチゴチョコパン

コーンパン

じゃが芋とﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ

バナナ

コーヒー

ﾁｷﾝｸﾞﾘﾙｼｰｽﾞﾆﾝｸﾞ

水菜サラダ

コーンスープ

牛乳

ひやむぎ

（わかめご飯）

ちくわの磯辺揚げ

フリッター

デザート

５

土

生揚げと長ねぎの

味噌炒め

ﾁｰｽﾞ入りちくわ

梅くらげ

すまし汁

肉じゃが

揚げ出し豆腐

しじみ汁

デザート

豚肉の生姜焼き

線キャベツ

トマト

マカロニサラダ

味噌汁

牛乳

６

日

ベーコンエッグ

高野油炒め

しらす干し

味噌汁

イカと大根の煮込み

かぼちゃサラダ

なめこ汁

牛乳

かれいの唐揚げ

（にんにくソース）

長芋のわさび醤油

味噌汁

デザート

７

月

えのき磯和え

目玉焼き

ポークフランク

味噌汁

ｽﾊﾟｹﾞﾃｨﾐｰﾄｿｰｽ

（半ライス）

ツナサラダ

コンソメスープ

デザート

エビピラフ

コロッケ

線キャベツ

ブイヨンスープ

牛乳

８

火

食パン

（ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ用卵、ハム、

レタス、チーズ）

キウイフルーツ

ヨーグルト

紅茶

チキンチーズ焼き

野菜サラダ

コンソメスープ

牛乳

豚肉とｷｬﾍﾞﾂの味噌炒め

焼売

サラダ菜

中華スープ

デザート

９

水

焼き魚

厚焼き玉子

なめたけ

大根おろし

味噌汁

麻婆豆腐

春巻

サラダ菜

デザート

桜えびとおかかの

炒めうどん

（半ライス）

いかのもろみ焼き

レタス

牛乳

１０

木

とろろ芋

ちくわの甘辛煮

ハムエッグ

味噌汁

ステーキ

線キャベツ

トマト

ポテトサラダ

ブイヨンスープ

牛乳

さばのつけ揚げ

豚しゃぶサラダ

味噌汁

デザート

１１

金

アップルパイ

ハムオニオンパン

ｷｬﾍﾞﾂとｳｲﾝﾅｰのｿﾃｰ

みかん

コーヒー

ハンバーグ

カキフライ

ブロッコリー

ポテト

人参グラッセ

コンソメスープ

デザート

キムチチャーハン

鶏肉ともやしのスープ

牛乳

１２

土

切干大根の煮つけ

肉団子

サケフレーク

味噌汁

かに雑炊

クリームコロッケ

線キャベツ

牛乳

焼き魚（鮭）

大学芋

豚汁

デザート

１３

日

小松菜と油揚げの煮浸し

ウインナー

目玉焼き

味噌汁

韓国風肉豆腐

もやしナムル

わかめスープ

デザート

スパゲティボンゴレ

（半ライス）

マイルドステーキ

レタス

コンソメスープ

牛乳

１４

月

ホットケーキ

ソーセージまん

野菜ソテー

バナナ

紅茶

牛丼

青菜のお浸し

すまし汁

牛乳

酢豚

シルバーサラダ

中華スープ

デザート

１５

火

高野豆腐の卵とじ

肉団子

塩辛

味噌汁

冷し中華

（わかめごはん）

焼売

サラダ菜

デザート

カレーライス

サニーレタスサラダ

牛乳

１６

水

炒り卵

ミートボール

ツナおろし

味噌汁

ｺｰﾝｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ

フライドチキン

レタス

牛乳

三色丼

たたききゅうり

すまし汁

デザート

１７

木

もやし炒め

豆腐のそぼろあん包み

めかぶ

味噌汁

かにサラダうどん

（ゆかりごはん）

鶏つくね

デザート

きのこと牛肉の

ごま味噌炒め

揚げ餃子

サラダ菜

五目スープ

牛乳

１８

金

コーンパン

チョコレートパン

ｷｬﾍﾞﾂとﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ

ヨーグルト

コーヒー

鶏肉のねぎソース

線キャベツ

トマト

ｽﾊﾟｹﾞﾃｨｻﾗﾀﾞ

味噌汁

牛乳

エビフライ

（タルタルソース）

レモン

グリーンサラダ

コンソメスープ

デザート

１９

土

目玉焼き

鶏ごぼう巻き

なめたけ

味噌汁

什景飯

ザー菜

杏仁豆腐

野菜のクリーム煮

あぶり焼きチキン

レタス

牛乳

２０

日

きんぴらごぼう

焼き魚

ごま昆布

味噌汁

豚肉の生姜焼き

線キャベツ

トマト

マカロニサラダ

味噌汁

牛乳

八宝菜

中華スープ

白玉入りﾌﾙｰﾂﾎﾟﾝﾁ

２１

月

食パン

さつまいもあんぱん

チキンナゲット

コールスローサラダ

バナナ

紅茶

チンジャオロース

ごま団子

焼売

春巻

サラダ菜

デザート

たらのソテー

（カレークリーム）

ポテト

ペンネソテー

コンソメスープ

牛乳

２２

火

なすと長ねぎの味噌炒め

梅くらげ

花五目巻き

味噌汁

つけ麺

（半ライス）

えび餃子

サラダ菜

牛乳

チキンソテー

（クリームソース）

野菜サラダ

コンソメスープ

デザート

２３

水

コーンフレーク

板チョコデニッシュ

野菜ソテー

オレンジ

コーヒー

サーモンステーキ

いんげんソテー

ポテト

野菜スープ

デザート

肉丼

もやしのお浸し

味噌汁

牛乳

２４

木

ツナ入り炒り卵

照り焼きチキン

しらす干し

味噌汁

ビビンバ

温泉卵

わかめスープ

牛乳

山菜おろしそば

（半ライス）

メンチカツ

線キャベツ

デザート

２５

金

ｱｰﾓﾝﾄﾞｸﾛﾜｯｻﾝ

バターロール

ホットポテトサラダ

ヨーグルト

紅茶

まぐろの味噌漬け

きのこご飯

切干大根の煮つけ

味噌汁

デザート

和風ハンバーグ

ポテト

野菜ソテー

プチトマト

味噌汁

牛乳

２６

土

さつま揚げの照り焼き

ミートオムレツ

ごぼうサラダ

味噌汁

J-Shipライス

シーザーサラダ

牛乳

豚カツ

線キャベツ

ひじきの煮つけ

トマト　レモン

味噌汁

デザート

２７

日

ハムエッグ

ｷｬﾍﾞﾂと油揚げの煮浸し

ごま昆布

味噌汁

チャーハン

たこの中華サラダ

中華スープ

デザート

月見そば

（ゆかりごはん）

いか唐揚げ

牛乳

２８

月

豚肉とこんにゃくの

炒め煮

笹かまぼこ

サケフレーク

味噌汁

スタミナ焼き

海草サラダ

中華スープ

牛乳

海鮮かき揚げ丼

豆腐サラダ

すまし汁

デザート

２９

火

バニラクッキーパン

チーズボール

ｿｰｾｰｼﾞ入野菜ｿﾃｰ

バナナ

コーヒー

ペペロンチーノ

（半ライス）

メンチカツ

線キャベツ

オニオンスープ

デザート

牛肉ときのこのｼﾁｭｰ

トマトサラダ

牛乳

３０

水

長ねぎ入り炒り卵

がんもの含め煮

焼きかまﾁｰｽﾞ

味噌汁

鶏肉の唐揚げ

線キャベツ

レモン

ポテトサラダ

味噌汁

牛乳

焼き魚（さんま）

大根おろし

レモン

味噌田楽

かき玉汁

デザート