★★山梨キャンパス　12月の献立★★

日

曜

　　朝　　　　　　食

　　昼　　　　　　食

　　夕　　　　　　食

１

日

がんもどきの含め煮

目玉焼き

鶏肉の煮込み

味噌汁

ぶりの照り焼き

青菜のお浸し

かき玉汁

ﾃﾞｻﾞｰﾄ

ﾎﾟｰｸｿﾃｰ（ﾛﾍﾞｰﾙｿｰｽ）

人参ｸﾞﾗｯｾ

いんげんｿﾃｰ

ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ

牛乳

２

月

ﾍﾞｰｺﾝｴｯｸﾞ

野沢菜炒め

ｻｹﾌﾚｰｸ

味噌汁

焼き鳥丼

ｷｬﾍﾞﾂともやしのお浸し

味噌汁

牛乳

えびと豆腐の炒め煮

ｺﾛｯｹ

線ｷｬﾍﾞﾂ

味噌汁

ﾃﾞｻﾞｰﾄ

３

火

ﾂﾅﾊﾟﾝ

ｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ

ｿｰｾｰｼﾞ野菜ｿﾃｰ

ﾖｰｸﾞﾙﾄ

紅茶

ﾁｬﾌﾟﾁｪ

（半ﾗｲｽ）

ﾁｷﾝのﾚﾓﾝ焼き

ｻﾗﾀﾞ菜

中華ｽｰﾌﾟ

ﾃﾞｻﾞｰﾄ

白身魚のﾑﾆｴﾙ

揚げじゃが

ﾍﾟﾝﾈｿﾃｰ

ｳｲﾝﾅｰと白菜のｽｰﾌﾟ

牛乳

４

水

もやし炒め

豆腐のそぼろあん包み

炒り卵

もずく

味噌汁

ﾁｷﾝﾌﾘｶｯｾ

（ﾊﾞﾀｰﾗｲｽ）

水菜ｻﾗﾀﾞ

ｺｰﾝﾁｬｳﾀﾞｰ

牛乳

野菜のｸﾘｰﾑ煮

ﾏｲﾙﾄﾞｽﾃｰｷ

線ｷｬﾍﾞﾂ

ﾐﾆﾄﾏﾄ

ﾃﾞｻﾞｰﾄ

５

木

煮込みﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ

野菜ｿﾃｰ

味噌汁

鮭の塩焼き

高野豆腐の卵とじ

豚汁

ﾃﾞｻﾞｰﾄ

醤湯麺

（半ﾗｲｽ）

棒棒鶏ｻﾗﾀﾞ

牛乳

６

金

ﾁｰｽﾞﾊﾟﾝ

ｱｯﾌﾟﾙﾃﾞﾆｯｼｭ

じゃが芋とｳｲﾝﾅｰのｿﾃｰ

ﾊﾞﾅﾅ　ｺｰﾋｰ

ｽﾃｰｷ

ほうれん草ｿﾃｰ

ﾐﾆﾄﾏﾄ

ｽﾃｰｷｶｯﾄﾎﾟﾃﾄ

ﾌﾞｲﾖﾝｽｰﾌﾟ

牛乳

かに雑炊

豚肉のこはく揚げ

線ｷｬﾍﾞﾂ

ｵﾚﾝｼﾞ

ﾃﾞｻﾞｰﾄ

７

土

さつま揚げの照り焼き

ﾐｰﾄｵﾑﾚﾂ

ｳｲﾝﾅｰ

味噌汁

ｶﾚｰﾗｲｽ

ｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ

牛乳

豚肉と白菜の煮込み

ｱｼﾞﾌﾗｲ

線ｷｬﾍﾞﾂ

ﾐﾆﾄﾏﾄ

ｼﾞｭｰｽ

８

日

枝豆と豆腐のふんわり天

ｳｲﾝﾅｰ

ひじきの煮つけ

味噌汁

ﾎﾟｰｸﾋﾟｶﾀ

ｽﾊﾟｹﾞﾃｨｿﾃｰ

ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ

揚げじゃが

野菜ｽｰﾌﾟ

牛乳

什景麺

ｻﾞｰ菜

中華ｽｰﾌﾟ

杏仁豆腐

９

月

ﾁｮｺｺﾛﾈ

ﾌﾗﾝｸﾛｰﾙ

ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ

ｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ

ﾊﾞﾅﾅ

紅茶

しめじとﾍﾞｰｺﾝのﾋﾟﾗﾌ

あぶり焼きﾁｷﾝ

ﾚﾀｽ

ﾌﾞｲﾖﾝｽｰﾌﾟ

ﾃﾞｻﾞｰﾄ

ｽﾀﾐﾅ焼き

大根ｻﾗﾀﾞ

味噌汁

牛乳

１０

火

ﾊﾑｴｯｸﾞ

小松菜と油揚げの煮びたし

明太子

味噌汁

三色丼

もやしとｷｬﾍﾞﾂのお浸し

すまし汁

牛乳

ﾁﾝｼﾞｬｵﾛｰｽ

焼売

ｻﾗﾀﾞ菜

たまごとわかめのｽｰﾌﾟ

ﾃﾞｻﾞｰﾄ

１１

水

生揚げと長ねぎの味噌炒め

鶏肉の煮込み

塩辛

味噌汁

ﾂﾅのｸﾘｰﾑｽﾊﾟｹﾞﾃｨ

（半ﾗｲｽ）

ﾒﾝﾁｶﾂ

線ｷｬﾍﾞﾂ

ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ

ﾃﾞｻﾞｰﾄ

ｶﾘｶﾘﾁｷﾝ（ﾏｽﾀｰﾄﾞｿｰｽ）

ｻﾆｰﾚﾀｽｻﾗﾀﾞ

ﾍﾞｰｺﾝと野菜のｽｰﾌﾟ

牛乳

１２

木

食ﾊﾟﾝ

ﾊﾑﾏﾖﾊﾟﾝ

ﾎｯﾄﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ

ﾖｰｸﾞﾙﾄ

ｺｰﾋｰ

さばのｿﾃｰ（ﾚﾓﾝｿｰｽ）

ｲﾀﾘｱﾝﾐｯｸｽ

揚げじゃが

ﾐﾈｽﾄﾛｰﾈ

牛乳

すき焼き

生卵

漬物

味噌汁

ﾃﾞｻﾞｰﾄ

１３

金

ﾍﾞｰｺﾝｴｯｸﾞ

とろろ芋

もやしと搾菜のｿﾃｰ

味噌汁

豚肉の生姜焼き

線ｷｬﾍﾞﾂ

ﾐﾆﾄﾏﾄ

ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ

味噌汁

ﾃﾞｻﾞｰﾄ

かしわそば

（半ﾗｲｽ）

ｷｽの華揚げ

ﾎﾟﾃﾄもち

牛乳

１４

土

ｶﾆｶﾏ入り炒り卵

ﾁｷﾝのくわ焼き

しらす干し

味噌汁

鶏肉の味噌焼き

線ｷｬﾍﾞﾂ

ｽﾊﾟｹﾞﾃｨｻﾗﾀﾞ

野菜ｽｰﾌﾟ

牛乳

ほっけの塩焼き

炊き込みご飯

豚汁

ﾃﾞｻﾞｰﾄ

１５

日

ﾂﾅとｺｰﾝのﾋﾟｻﾞ

ﾖｰｸﾞﾙﾄ

ｷｳｲ

紅茶

肉じゃが

揚げ出し豆腐

味噌汁

ﾃﾞｻﾞｰﾄ

ﾁｷﾝｶﾚｰ

ｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ

牛乳

１６

月

炒り卵

ぶりの照り焼き

ちくわの甘辛煮

味噌汁

ﾋﾞﾋﾞﾝﾊﾞ

温泉卵

五目ｽｰﾌﾟ

牛乳

鶏肉の重ね焼き

ちくわ入り野菜ｻﾗﾀﾞ

味噌汁

ﾃﾞｻﾞｰﾄ

１７

火

目玉焼き

切干大根の煮つけ

ごま昆布

味噌汁

焼きそば

（半ﾗｲｽ）

春巻き

ｻﾗﾀﾞ菜

中華ｽｰﾌﾟ

ﾃﾞｻﾞｰﾄ

ｴﾋﾞﾌﾗｲ（ﾀﾙﾀﾙｿｰｽ）

ﾚﾀｽ

ﾄﾏﾄ

ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ

ﾌﾞｲﾖﾝｽｰﾌﾟ

牛乳

１８

水

ｶﾚｰﾊﾟﾝ

あんﾊﾟﾝ

ｷｬﾍﾞﾂとﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ

ﾖｰｸﾞﾙﾄ

ｺｰﾋｰ

ｺｰﾝｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ

ﾌﾗｲﾄﾞﾁｷﾝ

ﾚﾀｽ

牛乳

豚肉とｷｬﾍﾞﾂの味噌炒め

えび餃子

ｻﾗﾀﾞ菜

中華ｽｰﾌﾟ

ﾃﾞｻﾞｰﾄ

１９

木

えのきの磯和え　

鶏つくね団子

ﾂﾅ入り炒り卵

味噌汁

焼き魚（さんま）

かやくご飯　

大根おろし

ﾚﾓﾝ

きんぴら汁

ﾃﾞｻﾞｰﾄ

ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ

野菜ｿﾃｰ

ﾎﾟﾃﾄ

ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ

牛乳

２０

金

ﾊﾑﾁｰｽﾞﾋﾟｶﾀ

ﾁｷﾝｻﾗﾀﾞ

ﾎﾟｰｸﾌﾗﾝｸ

味噌汁

ｷﾑﾁﾁｬｰﾊﾝ

春雨ｻﾗﾀﾞ

五目ｽｰﾌﾟ

牛乳

豚ｶﾂ

線ｷｬﾍﾞﾂ

ﾚﾓﾝ

ﾄﾏﾄ

ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ

味噌汁

ﾃﾞｻﾞｰﾄ

２１

土

ｺｰﾝﾊﾟﾝ

ﾁｮｺﾁｯﾌﾟﾒﾛﾝﾊﾟﾝ

じゃが芋とﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ

ﾖｰｸﾞﾙﾄ

紅茶

牛丼

ﾂﾅと水菜の和え物

味噌汁

ﾃﾞｻﾞｰﾄ

豆腐ﾁｹﾞ鍋風

白玉餃子

三角揚げ

ﾎﾟﾃﾄも

ｻﾗﾀﾞ菜

牛乳

２２

日

きんぴらごぼう

ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ

しそ昆布

味噌汁

肉うどん

（わかめごはん）

ちくわの磯部揚げ

牛乳

鶏肉のから揚げ

線ｷｬﾍﾞﾂ

ﾚﾓﾝ

ひじきの煮つけ

味噌汁

ﾃﾞｻﾞｰﾄ

２３

月

炒り卵

ﾌﾟﾁﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ

なめたけ

味噌汁

麻婆豆腐

ｼﾙﾊﾞｰｻﾗﾀﾞ

中華ｽｰﾌﾟ

ｼﾞｭｰｽ

おでん

ゆかりごはん

白玉ﾌﾙｰﾂﾎﾟﾝﾁ

２４

火

食ﾊﾟﾝ

ﾊﾑｵﾆｵﾝﾊﾟﾝ

野菜ｿﾃｰ

ﾊﾞﾅﾅ

ｺｰﾋｰ

ｶﾚｰﾗｲｽ

ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ

牛乳

かに玉

ｻﾞｰ菜

海鮮ﾎﾞｰﾙのｽｰﾌﾟ

ﾃﾞｻﾞｰﾄ

２５

水

目玉焼き

小松菜と油揚げの煮びたし

若鶏の炭火焼き

味噌汁

白身魚の春雨あんかけ

ﾜﾝﾀﾝｽｰﾌﾟ

ﾃﾞｻﾞｰﾄ

ﾅﾎﾟﾘﾀﾝ

（半ﾗｲｽ）

野菜ｻﾗﾀﾞ

ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ

牛乳

２６

木

豚肉とこんにゃくの炒め煮

笹かまぼこ

なめたけ

味噌汁

ｵﾑﾗｲｽ

ﾂﾅｻﾗﾀﾞ

野菜ｽｰﾌﾟ

牛乳

ﾋﾞｰﾌｼﾁｭｰ

野菜ｻﾗﾀﾞ

ﾃﾞｻﾞｰﾄ

２７

金

ﾊﾞﾀｰﾛｰﾙ

ｱｰﾓﾝﾄﾞｸﾛﾜｯｻﾝ

ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ

ﾚﾀｽ

ｳｲﾝﾅｰ

ﾖｰｸﾞﾙﾄ

紅茶

ほうとう

（半ﾗｲｽ）

いかから揚げ

ｻﾗﾀﾞ菜

ﾐﾆﾄﾏﾄ

ﾃﾞｻﾞｰﾄ