★★山梨キャンパス　　７月の献立★★

日

曜

朝　　　　　　　　食

昼　　　　　　　　食

夕　　　　　　　　食

１

月

ひじきの煮つけ　

塩辛

焼きかまチーズ　

味噌汁

鶏肉の味噌焼き　

線ｷｬﾍﾞﾂ　ｵﾚﾝｼﾞ　

ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ　

すまし汁　牛乳

八宝菜　

ザー菜

杏仁豆腐

２

火

目玉焼き　

鶏肉の煮込み

しらす干し　

味噌汁　

ｻｰﾓﾝｽﾃｰｷ　

ほうれん草ｿﾃｰ　

ｽﾊﾟｹﾞﾃｨｿﾃｰ　ﾌﾟﾁｸﾞﾗﾀﾝ

野菜ｽｰﾌﾟ　ﾃﾞｻﾞｰﾄ

豚肉の生姜焼き　

線ｷｬﾍﾞﾂ　ﾄﾏﾄ

ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ　

味噌汁　牛乳

３

水

レモンパン　

コロッケパン

ｷｬﾍﾞﾂとｳｲﾝﾅｰのｿﾃｰ

バナナ　ｺｰﾋｰ

ラーメン（半ライス）

えびチリフリッター　

サラダ菜　

牛乳

カレーライス　

野菜サラダ

デザート

４

木

とろろ芋　

ちくわの甘辛煮

ハムエッグ　　

味噌汁

ハンバーグ　

いんげんｿﾃｰ　ｶｯﾄﾎﾟﾃﾄ

人参ｸﾞﾗｯｾ　

ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ　ﾃﾞｻﾞｰﾄ

野菜炒め　

焼き餃子

中華スープ　

牛乳

５

金

ツナ入り炒り卵　

もやし炒め

黒酢肉団子　

味噌汁

鶏のから揚げ

ﾚﾀｽ　ﾚﾓﾝ　ﾄﾏﾄ

切干大根の煮つけ　

味噌汁　牛乳

ひやむぎ

(いなり寿司)

天ぷら

デザート

６

土

食パン

(ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ用卵、ﾊﾑ、

ﾚﾀｽ、ﾁｰｽﾞ)

ヨーグルト　紅茶

J-shipライス

グリーンサラダ　

フルーツポンチ

タイのパン粉焼き　

ﾍﾟﾝﾈｿﾃｰ　揚げじゃが

ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ　

ｷｬﾍﾞﾂとﾍﾞｰｺﾝのｽｰﾌﾟ　牛乳

７

日

煮込みﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ　

ほうれん草ｿﾃｰ

味噌汁

七夕そうめん(半ライス)

いかﾌﾘｯﾀｰ　

ちくわの磯部揚げ　

ﾃﾞｻﾞｰﾄ

酢豚　

春巻き　サラダ菜

たまごとわかめのｽｰﾌﾟ

牛乳

８

月

豚肉とこんにゃくの炒め煮　

笹かまぼこ　

サケフレーク　

味噌汁

白身魚の春雨あんかけ

あさりと豆腐のスープ　

牛乳

牛カルビ焼肉　

線ｷｬﾍﾞﾂ　ﾄﾏﾄ

わかめスープ　

牛乳

９

火

コーンパン　

バナナチョコパン

じゃが芋とﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ

ﾖｰｸﾞﾙﾄ　ｺｰﾋｰ

チキンカレー　

シーザーサラダ　

牛乳

さばの塩焼き　

なす田楽

きんぴらごぼう

しじみ汁　牛乳

１０

水

高野豆腐の卵とじ　

肉団子

塩辛　

味噌汁

ｽﾊﾟｹﾞﾃｨﾎﾞﾝｺﾞﾚ(半ﾗｲｽ)

コロッケ　線ｷｬﾍﾞﾂ

ｵﾆｵﾝｽｰﾌﾟ　

ﾃﾞｻﾞｰﾄ　

豚肉とｷｬﾍﾞﾂの味噌炒め

ごま団子　えび団子

小龍包 ｻﾗﾀﾞ菜　

中華ｽｰﾌﾟ 牛乳

１１

木

長ねぎ入り炒り卵　

がんもどきの含め煮

焼きかまチーズ　　

味噌汁　

麻婆豆腐　

カニ風味サラダ

アロエヨーグルト

天丼　

ほうれん草のお浸し

味噌汁　

牛乳

１２

金

ｱｰﾓﾝﾄﾞｸﾛﾜｯｻﾝ　

ﾊﾑﾏﾖﾊﾟﾝ

ｷｬﾍﾞﾂとｳｲﾝﾅｰのｿﾃｰ

ﾊﾞﾅﾅ　紅茶

焼肉ﾋﾞﾋﾞﾝﾊﾞ　

温泉卵

五目ｽｰﾌﾟ　

牛乳

ﾁｷﾝｸﾞﾘﾙｼｰｽﾞﾆﾝｸﾞ

ｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ

ｵﾆｵﾝｽｰﾌﾟ　

ﾃﾞｻﾞｰﾄ

１３

土

うの花　

鶏つくね団子　

だし巻き玉子　

味噌汁

やきそば

(半ライス)

えびチリ　サラダ菜　

中華ｽｰﾌﾟ　牛乳

あじの煮つけ

もやしのお浸し　

きんぴら汁　

ﾃﾞｻﾞｰﾄ

１４

日

ハムエッグ　

ｷｬﾍﾞﾂと油揚げの煮びたし

ごま昆布　

味噌汁

ﾁｷﾝｿﾃｰ　(きのこｿｰｽ)

ポテト　野菜ｿﾃｰ　

ﾌﾞｲﾖﾝｽｰﾌﾟ　

ﾃﾞｻﾞｰﾄ

ヤングコーンの炒め物

焼売　ｻﾗﾀﾞ菜　

中華ｽｰﾌﾟ　

牛乳

１５

月

ソーセージまん　

ホットケーキ

サラダ　ヨーグルト　

コーヒー

五目チャーハン　

くらげサラダ

中華スープ　

デザート

ビーフシチュー　

ﾚﾀｽのｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ

牛乳

１６

火

オクラ納豆　

ﾊﾑﾁｰｽﾞﾋﾟｶﾀ

もやしと搾菜のｿﾃｰ　

味噌汁

さばのつけ揚げ　

豚しゃぶもやしｻﾗﾀﾞ

味噌汁　

デザート

つけ麺

(半ライス)

焼き餃子　

デザート

１７

水

炒り卵　

明太子　

しそ昆布　

味噌汁

肉じゃが　

豆腐サラダ

かき玉汁　

牛乳

ﾁｷﾝとﾏｶﾛﾆのｸﾞﾗﾀﾝ風

えびカツ　線ｷｬﾍﾞﾂ

ﾃﾞｻﾞｰﾄ

１８

木

食パン　

ﾌﾗﾝｸﾛｰﾙ

ﾎｯﾄﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ　

バナナ　紅茶

ｽﾃｰｷ（和風ｿｰｽ）

ｽﾃｰｷｶｯﾄﾎﾟﾃﾄ

ほうれん草ｿﾃｰ　

味噌汁　ﾃﾞｻﾞｰﾄ

はまちと大根の煮つけ

長芋のわさび醤油　

豚汁　

ﾃﾞｻﾞｰﾄ

１９

金

オムレツ　

プチハンバーグ

鮭フレーク　

味噌汁

おろしきのこうどん

（大根若菜ごはん）

豚肉のこはく揚げ　

線ｷｬﾍﾞﾂ　ﾃﾞｻﾞｰﾄ

スタミナ焼き　

海藻サラダ

中華スープ　

牛乳

２０

土

なすと長ねぎの味噌炒め

梅くらげ

豆腐のそぼろあん包み

味噌汁

カレーライス　

コールスローサラダ　

牛乳

鉄火丼　

じゃが芋とさつま揚げの煮つけ

味噌汁

デザート

２１

日

ﾋﾟｻﾞﾄｰｽﾄ　

ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ

ﾖｰｸﾞﾙﾄ　

ｺｰﾋｰ

天津飯　

春雨ｻﾗﾀﾞ

中華ｽｰﾌﾟ　

デザート

ｽﾊﾟｹﾞﾃｨﾐｰﾄｿｰｽ

(半ﾗｲｽ)

ｺﾛｯｹ　線ｷｬﾍﾞﾂ

ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ　牛乳

２２

月

枝豆と豆腐のふんわり天　

炒り卵　

ごぼうサラダ　

味噌汁

和風ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ

野菜ソテー　

ポテト　ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ

味噌汁　牛乳

しめじとﾍﾞｰｺﾝのﾋﾟﾗﾌ

ﾌﾗｲﾄﾞﾁｷﾝ　ﾚﾀｽ　

野菜ｽｰﾌﾟ　

ﾃﾞｻﾞｰﾄ

２３

火

ﾍﾞｰｺﾝｴｯｸﾞ　

野沢菜炒め

しらす干し　

味噌汁

ゆで豚(香味ソース)

かぼちゃの甘辛煮　

味噌汁　

デザート

焼うどん(半ライス)　

ｲｶﾘﾝｸﾞ

つくね　　

味噌汁　牛乳

２４

水

ﾊｯｼｭﾄﾞﾎﾟﾃﾄﾊﾟﾝ　

ﾊﾞﾆﾗｸｯｷｰﾊﾟﾝ

野菜ソテー　

ﾖｰｸﾞﾙﾄ　紅茶

鮭の塩焼き　

冷奴

豚汁　

デザート

ﾎﾟｰｸｿﾃｰ(ﾛﾍﾞｰﾙｿｰｽ)

いんげんｿﾃｰ

ｶｯﾄﾎﾟﾃﾄ　ﾄﾏﾄ　

ﾌﾞｲﾖﾝｽｰﾌﾟ　ﾃﾞｻﾞｰﾄ

２５

木

えのきの磯和え　

目玉焼き

ウインナー　

味噌汁　

肉そぼろ丼　

オイキムチ

味噌汁　

デザート

えびと豆腐の炒め煮

メンチカツ　線ｷｬﾍﾞﾂ

牛乳

２６

金

きんぴらごぼう　

ぶりの照り焼き

ごま昆布　

味噌汁

冷やし中華

（わかめごはん）

いかから揚げ　

牛乳

鶏肉のタイ風味焼き　

レタス　トマト

ｽﾊﾟｹﾞﾃｨｻﾗﾀﾞ　

味噌汁　ﾃﾞｻﾞｰﾄ　

２７

土

ﾊﾞﾀｰﾛｰﾙ　ｱｰﾓﾝﾄﾞｸﾛﾜｯｻﾝ

ﾁｷﾝｻﾗﾀﾞ　

ﾍﾞｰｺﾝ入りｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ　

ﾊﾞﾅﾅ　ｺｰﾋｰ

ｷﾑﾁﾁｬｰﾊﾝ　

揚げﾜﾝﾀﾝ　

中華ｽｰﾌﾟ　

牛乳

ヒレカツ　

線ｷｬﾍﾞﾂ　ﾚﾓﾝ

味噌汁　

デザート

２８

日

小松菜と油揚げの煮びたし

ポークフランク　

目玉焼き　

味噌汁

ﾎﾟｰｸﾋﾟｶﾀ　

ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ

ｺｰﾝｸﾘｰﾑｽｰﾌﾟ　

牛乳

山菜月見そば

(いなり寿司)　　

ししゃもﾌﾘｯﾀｰ　

いかﾌﾘｯﾀｰ　ｱﾛｴﾖｰｸﾞﾙﾄ

２９

月

切干大根の煮つけ　

肉団子　

塩辛　

味噌汁

白身魚のﾑﾆｴﾙ

揚げじゃが　ﾍﾟﾝﾈｿﾃｰ

ほうれん草ｿﾃｰ　

野菜ｽｰﾌﾟ　ﾃﾞｻﾞｰﾄ

ﾁﾝｼﾞｬｵﾛｰｽ　

春巻き

揚げワンタン　

卵ｽｰﾌﾟ　牛乳

３０

火

食パン　

ﾊﾑｵﾆｵﾝﾊﾟﾝ

野菜ソテー　

ﾖｰｸﾞﾙﾄ　紅茶

ﾂﾅｻﾗﾀﾞうどん

(半ﾗｲｽ)

串カツ　線ｷｬﾍﾞﾂ

牛乳

牛丼　

たたききゅうり

味噌汁　

デザート

３１

水

目玉焼き

鶏つくね団子

なめたけ　

味噌汁　

ﾁｷﾝﾁｰｽﾞ焼き　

ｻﾆｰﾚﾀｽｻﾗﾀﾞ　

ﾌﾞｲﾖﾝｽｰﾌﾟ　

デザート

ｶﾚｰﾗｲｽ　

ｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ

牛乳