★★山梨キャンパス　　3月の献立★★

日

曜

朝　　　　　　　　食

昼　　　　　　　　食

夕　　　　　　　　食

１

金

　ごぼう鶏肉巻き　

　切干大根の煮つけ

　塩辛　

　味噌汁

　ハンバーグ　

　ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ　ｶｯﾄﾎﾟﾃﾄ

　人参ｸﾞﾗｯｾ　

　ｵﾆｵﾝｽｰﾌﾟ　牛乳

　かに雑炊　

　豚肉のこはく揚げ　

　線ｷｬﾍﾞﾂ　

　デザート

２

土

　ｱｰﾓﾝﾄﾞｸﾛﾜｯｻﾝ　

　ﾋﾞｰﾌｼﾁｭｰﾊﾟﾝ

　じゃが芋とﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ

　ﾊﾞﾅﾅ　ｺｰﾋｰ

　肉ニラ炒め　　

　焼売　サラダ菜

　卵スープ　

　牛乳

　鮭ときのこのｸﾘｰﾑｽﾊﾟｹﾞﾃｨ

　（半ﾗｲｽ）

　ﾏｲﾙﾄﾞｽﾃｰｷ　

　ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ　ﾃﾞｻﾞｰﾄ

３

日

　とろろ芋

　炒り卵　

　ウインナー

　味噌汁

　五目ちらし　

　つくね　

　ｽﾊﾟｲｼｰﾁｷﾝ

　すまし汁　デザート

　にんにくポークソテー　

　ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ　　粉吹き芋　

　ｵﾚﾝｼﾞ　野菜ｽｰﾌﾟ　

　牛乳　

４

月

　もやし炒め

　黒酢肉団子

　しらす干し　

　味噌汁　

　鶏肉と野菜のﾄﾏﾄｽｰﾌﾟ煮

　えびカツ　

　線ｷｬﾍﾞﾂ　

　ﾃﾞｻﾞｰﾄ

　かやくごはん　

　焼き魚（ほっけ）

　高野豆腐とさつま揚げの煮物　

　味噌汁　牛乳

５

火

　食パン　

　辛口ソーセージ

　野菜ソテー　

　バナナ　紅茶

　麻婆豆腐　

　ごま団子　

　ｱｰﾓﾝﾄﾞえび団子

　カクテルゼリー

　カレーライス　

　水菜サラダ

　牛乳

６

水

　ハムエッグ　

　ごま昆布

小松菜と油揚げの煮びたし

　味噌汁

　ヒレカツ　

　線キャベツ　ﾚﾓﾝ　

　ペンネソテー

　ブイヨンスープ　牛乳

　焼うどん

　（半ライス）

　たこ焼き

　味噌汁　デザート

７

木

　鶏と野菜の豆腐ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ

　ﾁｰｽﾞ入りちくわ

　長ねぎ味噌炒め

　味噌汁

　鮭の塩焼き　

　じゃが芋の甘辛煮

　豚汁　

　デザート

　キムチ焼肉丼　

　大根サラダ

　味噌汁　

　牛乳

８

金

　ﾒﾛﾝｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ　

　ｼﾞｬｶﾞﾊﾞﾀｺｰﾝﾊﾟﾝ

　ｷｬﾍﾞﾂとｳｲﾝﾅｰのｿﾃｰ

　ﾖｰｸﾞﾙﾄ　ｺｰﾋｰ

　カレーうどん

　（半ライス）

　つくね　焼き鶏　

　牛乳

　酢豚　

　春雨サラダ

　スワンラータン

　デザート

９

土

　目玉焼き　

　ちくわの甘辛煮

　ごま昆布　

　味噌汁

　いかと大根の煮つけ　

　メンチカツ　

　味噌汁　

　牛乳

　チキンソテー（ﾄﾏﾄｿｰｽ）

　ｶｯﾄﾎﾟﾃﾄ　ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ　

　ｵﾚﾝｼﾞ　

　ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ　ﾃﾞｻﾞｰﾄ

１０

日

　野沢菜炒め　

　がんもどきの含め煮

　サケフレーク　

　味噌汁

　チンジャオロース　

　手羽餃子　

　中華スープ　

　デザート

　あじの煮つけ　

　いり豆腐

　豚汁　

　牛乳

１１

月

　食パン　カレーパン

　じゃが芋とﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ

　ﾖｰｸﾞﾙﾄ　

　紅茶

　天丼　

　たたきゅうり

　味噌汁　

　牛乳

　塩バタラーメン

　（半ライス）

　焼き餃子

　デザート

１２

火

　長ねぎ入りいり卵　

　ウインナー　

　ごぼうサラダ　

　味噌汁

　ハヤシライス　

　サニーレタスサラダ

　デザート

　チキンピカタ

　野菜サラダ　

　コンソメスープ　

　牛乳

１３

水

　煮込みハンバーグ

　ほうれん草とｺｰﾝのｿﾃｰ

　味噌汁

　白身魚野菜あんかけ　

　スワンラータン　

　フルーツポンチ

　牛丼　

　青菜のお浸し

　味噌汁　

　牛乳

１４

木

　二色パン　チーズパン

　ホットポテトサラダ　

　バナナ　

　ｺｰﾋｰ

　ｽﾊﾟｹﾞﾃｨナポリタン

　（半ライス）

　ｲｶﾘﾝｸﾞ　串ｶﾂ　

　ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ　牛乳

　豚肉と白菜のクリーム煮　

　豆腐ステーキ　

　ﾃﾞｻﾞｰﾄ

１５

金

　きんぴらごぼう　

　鶏肉の煮込み

　玉子焼き　

　味噌汁

　焼き鶏丼　

　ほうれん草のお浸し

　味噌汁　

　ﾃﾞｻﾞｰﾄ

　エビフライ（ﾀﾙﾀﾙｿｰｽ）

　線ｷｬﾍﾞﾂ　ﾚﾓﾝ

　ブイヨンスープ　

　ﾃﾞｻﾞｰﾄ

１６

土

　炒り卵　

　ししゃも

　えのきの磯和え　

　味噌汁　

　五目チャーハン

　大根サラダ

　海鮮ボールのスープ

　デザート

　ｻｰﾓﾝｿﾃｰ　

　ｸﾗﾝﾁｳｴｯｼﾞﾎﾟﾃﾄ

　ｽﾊﾟｹﾞﾃｨｿﾃｰ　

ｷｬﾍﾞﾂとﾍﾞｰｺﾝのｽｰﾌﾟ　牛乳

１７

日

　トースト

　ﾍﾞｰｺﾝ　ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ

　バナナ　

　ﾖｰｸﾞﾙﾄ　紅茶

　豚肉の生姜焼き　

　線キャベツ　ﾐﾆﾄﾏﾄ

　ポテトサラダ　

　味噌汁　牛乳

　焼きそば（半ライス）

　えび餃子　

　中華ｽｰﾌﾟ

　牛乳

１８

月

　ベーコンエッグ

　ごろっとさつま揚げ

　しそ昆布　

　味噌汁

　韓国風肉豆腐　

　もやしナムル

　カクテルゼリー

　ポークジンジャー　

　いんげんｿﾃｰ　ﾎﾟﾃﾄ

　ｽﾊﾟｹﾞﾃｨｿﾃｰ　

　野菜スープ　牛乳

１９

火

　ひじきの煮つけ　

　チキンのくわ焼き

　なめたけ　

　味噌汁

　焼き魚（さんま）

　大根おろし　ﾚﾓﾝ

　じゃが芋の甘辛煮　

　かき玉汁　ﾃﾞｻﾞｰﾄ

　ビーフシチュー

　サニーレタスサラダ　

　デザート

２０

水

　ハンバーガー

　（ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ、ﾚﾀｽ、ﾁｰｽﾞ）

　バナナ　

　コーヒー

　八宝菜　

　キムチメンマ

　杏仁豆腐

　ソースかつ丼　

　ほうれん草とｶﾆｶﾏのお浸し

　味噌汁　

　牛乳

２１

木

　野菜炒め　

　焼売　

　しらす干し

　味噌汁

　ほうとう（半ライス）

　ちくわの磯部揚げ

　キスの華揚げ　

　牛乳

　ﾁｷﾝｸﾞﾘﾙｼｰｽﾞﾆﾝｸﾞ　　

　ｵﾆｵﾝﾘﾝｸﾞ

　野菜サラダ　

　ｺｰﾝｸﾘｰﾑｽｰﾌﾟ　ﾃﾞｻﾞｰﾄ

２２

金

　とろろ芋

　炒り卵

　鶏つくね団子　

　味噌汁

きのこと牛肉のごまみそ炒め

　焼き餃子　

　中華スープ　

　デザート

　カレーライス　

　グリーンサラダ

　牛乳

２３

土

　ツナパン　

　サツマイモあんパン

　ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ　

　ﾖｰｸﾞﾙﾄ　紅茶

　三色丼　

　水菜とツナの和え物

　味噌汁　

　牛乳

　焼きビーフン（半ライス）

　エビチリ　

　中華ｽｰﾌﾟ　

　ﾃﾞｻﾞｰﾄ

２４

日

　鮭の塩焼き　

　ウインナー

　なめたけ　

　味噌汁

　カリカリチキン

　（ﾏｽﾀｰﾄﾞｿｰｽ）　

　ｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ

　味噌汁　牛乳

　肉じゃが　

　揚げ出し豆腐

　あさり汁　

　ﾃﾞｻﾞｰﾄ

２５

月

豚肉とこんにゃくの炒め煮

　目玉焼き

　しそ昆布　

　味噌汁　

　さばの塩焼き

　高野豆腐の卵とじ

　すまし汁　

　牛乳　

　牛カルビ焼肉　線キャベツ

　大根サラダ　

　中華スープ　

　牛乳

２６

火

　バターロール　

　ｱｰﾓﾝﾄﾞｸﾛﾜｯｻﾝ

　ﾍﾞｰｺﾝ入りｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ

　バナナ　　ｺｰﾋｰ

　什景湯麺（半ライス）

　揚げ餃子　

　サラダ菜　

　牛乳

　鶏肉の重ね焼き　

　ちくわ野菜サラダ

　味噌汁　

　デザート

２７

水

　切干大根の煮つけ　　

　さつま金時

　肉団子　

　味噌汁

　ビーフカレー　

　コールスローサラダ

　牛乳

　かやくごはん　

　赤魚の粕漬け　三色信田

　玉子巾着の煮つけ

　味噌汁　ﾃﾞｻﾞｰﾄ

２８

木

　あじの開き　

　うの花

　ごま昆布　

　味噌汁　

　和風ハンバーグ　

　ｶｯﾄﾎﾟﾃﾄ　野菜ｿﾃｰ　

　味噌汁　

　ﾃﾞｻﾞｰﾄ

　ちゃーめん（半ライス）

　焼売　サラダ菜　

　中華スープ　牛乳

２９

金

　ハッシュドポテト　

　チョココロネ

　ｷｬﾍﾞﾂとｳｲﾝﾅｰのｿﾃｰ　

　ヨーグルト　紅茶

　シーフードピラフ　

　コロッケ　線ｷｬﾍﾞﾂ

　ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ　

　牛乳

　鶏肉のから揚げ　

　シルバーサラダ　

　味噌汁　

　ﾃﾞｻﾞｰﾄ

３０

土

　ハムエッグ　

　ごぼうサラダ

　えのきの梅和え　

　味噌汁　

　ﾎﾟｰｸｿﾃｰ（ﾛﾍﾞｰﾙｿｰｽ）

　ポテト

　ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ　人参ｸﾞﾗｯｾ

　野菜ｽｰﾌﾟ　ﾃﾞｻﾞｰﾄ

　すき焼き　

　漬物　生卵

　味噌汁　

　牛乳

３１

日

　生揚げと長ねぎの味噌炒め　

　炭火若鶏

　しらす干し　

　すまし汁　

　舌平目のムニエル

　ほうれん草ｿﾃｰ

　揚げじゃが　ﾌﾟﾁｸﾞﾗﾀﾝ

　野菜ｽｰﾌﾟ　牛乳

　肉うどん（ゆかりごはん）

　いかのから揚げ　

　デザート