★★山梨キャンパス　9月の献立★★

日

曜

朝　　　　　　　　食

昼　　　　　　　　食

夕　　　　　　　　食

１

土

ツナ納豆　

玉ねぎの味噌炒め

カニかま　

味噌汁

玉子丼　

きゅうりとわかめの酢の物

豚汁　

デザート

ポークジンジャー　

ﾍﾟﾝﾈｿﾃｰ　いんげんｿﾃｰ

ｶｯﾄﾎﾟﾃﾄ　　野菜ｽｰﾌﾟ　

牛乳

２

日

とろろ芋

高野豆腐の卵とじ

肉団子　

味噌汁

鶏肉の照り焼き　

青菜のお浸し

味噌汁

牛乳

チンジャオロース

ごま団子　焼売　　

春巻き　サラダ菜　

デザート

３

月

粒あんぱん　ウインナーパン　

オムレツ　　

パンプキンサラダ　

バナナ　コーヒー

冷やし天ぷらうどん

（半ライス）

鯨のソテー

牛乳

キムチチャーハン　

鶏肉ともやしのスープ

カクテルゼリー

４

火

もやしとザー菜のソテー　

ごぼうちぎり揚げ

鮭フレーク　

味噌汁

イタリアンハンバーグ

いんげんｿﾃｰ　　カットポテト　

人参グラッセ　　コンソメスープ　

牛乳

あじの煮つけ　

冷奴

きんぴら汁　

ジュース

５

水

お茶漬け(のり)　

がんもどきの含め煮　

ねぎ入りいり卵　　

味噌汁

白身魚の春雨あんかけ　

いかボールのスープ　

デザート

スパゲティボンゴレ(半ライス)

マイルドステーキ　レタス　

コンソメスープ

牛乳

６

木

食パン　　マヨネーズパン　

キャベツとベーコンのソテー

ヨーグルト

紅茶

ヒレカツ　線キャベツ

ひじきの煮つけ

味噌汁　

牛乳　

やきとり丼

豆腐サラダ

すまし汁　

デザート

７

金

青梗菜ソテー

ロースハム

焼売　

味噌汁

ツナサラダうどん

（ゆかりごはん）

白玉入りフルーツポンチ

ポークピカタ　レタス　トマト

ポテトサラダ　

パンプキンスープ　　

牛乳

８

土

ベーコンエッグ

レタス

ごぼうサラダ

味噌汁

スタミナ焼き　

海藻サラダ

中華スープ　

牛乳

野菜のクリーム煮

あぶり焼きチキン　

レタス　

デザート

９

日

トースト

ソーセージまん

コールスローサラダ　ヨーグルト　

バナナ　コーヒー

しめじとベーコンのピラフ　

コロッケ　線キャベツ

ブイヨンスープ

牛乳

酢豚　

シルバーサラダ

中華スープ

デザート

１０

月

厚揚げの煮つけ　

焼きかまチーズ　

ウインナー　

味噌汁

きのこご飯　

さばの塩焼き　

漬物　

味噌汁　デザート

塩バタラーメン

（半ライス）

焼き餃子　

牛乳

１１

火

野沢菜炒め

目玉焼き

鮭フレーク　

味噌汁

麻婆豆腐　

春巻き　サラダ菜

カクテルゼリー

カレーライス

サニーレタスサラダ

牛乳

１２

水

二色パン　ハムマヨパン

キャベツとウインナーのソテー

ヨーグルト　

紅茶

鶏肉の唐揚げ　レタス　レモン

切干大根の煮つけ　

味噌汁

牛乳

桜エビとおかかの炒めうどん　

(半ライス)

いかのもろみ焼き　ﾚﾀｽ　

デザート

１３

木

ハムエッグ　

さつま金時

しそ昆布

味噌汁

牛肉ときのこのシチュー

トマトサラダ　

デザート

かれいのおろし煮　

長いものわさび醤油　

味噌汁　

牛乳　

１４

金

鶏つくね団子

しらす干し

小松菜と油揚げの煮浸し

味噌汁

スパゲティミートソース

（半ライス）　

ツナサラダ

コンソメスープ　デザート

豚肉とキャベツの味噌炒め　

焼売　サラダ菜　

中華スープ　

牛乳　

１５

土

バターロール　板チョコデニッシュ

スクランブルエッグ

ウインナー　　レタス　

バナナ　コーヒー

チャーハン　

タコの中華サラダ

中華スープ

牛乳

豚肉と白菜の煮込み

鮭チーズフライ

線キャベツ　ﾚﾓﾝ　

デザート

１６

日

もやし炒め　

目玉焼き

黒酢肉団子　

味噌汁

天丼

たたききゅうり

味噌汁　

デザート

きのこと牛肉のごま味噌炒め　

揚げ餃子　サラダ菜　

五目スープ　

牛乳

１７

月

ツナ入りいり卵

鶏肉の煮込み

なめたけ　

味噌汁

カレーライス

コールスローサラダ

牛乳

月見そば

（ゆかりごはん）

豚もつ煮

デザート

１８

火

チーズパン　メロンクリームパン

ソーセージ野菜ソテー　

ヨーグルト　

紅茶

焼き魚（さんまの開き）

大根おろし　レモン

味噌田楽

味噌汁　デザート

チキンチーズ焼き　

野菜サラダ

コンソメスープ　

牛乳

１９

水

目玉焼き

なすと長ねぎの炒め物

しらす干し

味噌汁

ビビンバ　

温泉卵

鮭とわかめのスープ　

デザート

きのこ雑炊

豚肉のこはく揚げ

線キャベツ

牛乳

２０

木

枝豆と豆腐のふんわり天　

ごま昆布

キャベツと油揚げの煮びたし　

味噌汁

ゆで豚(辛味ソース)

かぼちゃの甘煮　

味噌汁

牛乳

サーモンステーキ　ﾚﾓﾝ

いんげんｿﾃｰ　ﾃｰﾀーｽﾃｨｯｸﾎﾟﾃﾄ　

コンソメスープ

デザート

２１

金

食パン（ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ用卵、

　　　　　　ﾛｰｽﾊﾑ、　ﾚﾀｽ、ﾁｰｽﾞ）　　　

　ヨーグルト　

バナナ　コーヒー

冷やし中華

（わかめごはん）

ナタデココ

和風ハンバーグ

フライドポテト

野菜ソテー

味噌汁　牛乳

２２

土

とろろ芋　

ますの塩焼き

うの花　

味噌汁

肉じゃが

揚げ出し豆腐

しじみ汁

牛乳

エビフライ（ﾀﾙﾀﾙｿｰｽ）ﾚﾓﾝ　ﾄﾏﾄ　

グリーンサラダ　

味噌汁　

デザート

２３

日

ハムエッグ　

れんこん油炒め

レタス

味噌汁

牛ロース焼き肉　

線キャベツ　トマト

わかめスープ　

ジュース

ひやむぎ

（わかめご飯）

ちくわの磯辺揚げ　イカフリッター

フルーツポンチ

２４

月

カレーパン　アップルデニッシュ

ホットポテトサラダ　

ヨーグルト　

紅茶

牛丼　

きゅうりとわかめの酢の物

味噌汁　

牛乳

コーンクリームシチュー

フライドチキン　レタス　

デザート

２５

火

煮込みハンバーグ

ほうれん草ソテー

味噌汁

豚肉の生姜焼き　

ペンネソテー

味噌汁　

牛乳

赤魚の粕漬け　

さつま揚げと高野豆腐の煮物　　

のっぺ汁

デザート

２６

水

鶏肉の照り焼き　

塩辛

切干大根の煮つけ

味噌汁

つけ麺

（半ライス）

えび餃子　サラダ菜

デザート

鉄火丼

冷奴

なめこ汁　

牛乳

２７

木

食パン　ジャガバタコーンパン

キャベツとウインナーのソテー

ヨーグルト

コーヒー

チキンカレー　

シーザーサラダ　

デザート

ポークソテー（ロベールソース）

テータースティックポテト

人参グラッセ　ブロッコリー

コンソメスープ　牛乳

２８

金

ベーコンエッグ　レタス

ポテトサラダ

味噌汁

鮭の塩焼き　

大学芋

豚汁

牛乳

肉ニラ炒め　

焼売　サラダ菜

中華スープ

デザート

２９

土

豚肉とこんにゃくの炒め煮

梅巻き　

しらす干し

味噌汁

チキンソテー（きのこｿｰｽ）

いんげんｿﾃｰ　粉吹き芋　

野菜スープ　

デザート

韓国風肉豆腐

もやしナムル

わかめスープ　

牛乳

３０

日

ピザトースト　

ゆで卵　　ヨーグルト　

バナナ

紅茶

什景飯　

ザー菜

中華スープ

杏仁豆腐

ペペロンチーノ　（半ライス）

メンチカツ　線ｷｬﾍﾞﾂ

オニオンスープ

牛乳