山梨キャンパスからのお知らせYAMANASHI CAMPUS INFORMATION

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新入生ZETTトレーニング測定

新入生もトレーニング測定を行いました。

新年度が始まり、入寮から入学式そして様々なオリエンテーションを経て、身も心も疲れが溜まってくるころでしょうが、新入部員も野球に必要なパワーや柔軟性を知り、自分の現状を理解するうえで大切な測定を行いました。

筋力はもちろんですが、肩や股関節の柔軟性とスイングスピードや30m走、メディシンボール投げ、立ち三段跳びなど瞬発力を計る絶好の機会です。ある程度これで野球のパフォーマンスが想像できます。

1年生はライバルも多いので皆記録を出すのに必死です。何事にも全力で取り組む。良い事ですね。

測定が終わればミーティングルームで座学です。トレーニングをやって効果が上がるように皆真剣に聞き入ってました。